Continuano gli appuntamenti con l'opera lirica.
Martedì 25 febbraio alle 18.30, presso Villa de Brandis a San Giovanni al Natisone, la docente Sonia Dorigo ci parlerà di Cole Albert Porter.
Ingresso libero
– 25 Febbraio 2025 – 14 Maggio 2025
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
Tornano gli appuntamenti con "Le Grandi verticali delle Città del vino", le serate dedicate a grandi vini e alla loro evoluzione.
Quest'anno Matteo Bellotto ci conduce in un gemellaggio all’insegna del vino, per capire quanto, nella nostra Penisola, “insieme siamo unici”.
A Corno di Rosazzo ci troveremo giovedì 13 febbraio, alle 19.30. Ma gli appuntamenti sono tanti: sul blog trovate il calendario completo!
Costo € 35,00 a incontro per persona
Iscrizione obbligatoria contattando la Pro Loco Mitreo Duino Aurisina - prolocoaurisina@libero.it - 348 5166126
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
Tornano gli appuntamenti con "Le Grandi verticali delle Città del vino", le serate dedicate a grandi vini e alla loro evoluzione.
Quest'anno Matteo Bellotto ci conduce in un gemellaggio all’insegna del vino, per capire quanto, nella nostra Penisola, “insieme siamo unici”.
A Corno di Rosazzo ci troveremo giovedì 13 febbraio, alle 19.30. Ma gli appuntamenti sono tanti: sul blog trovate il calendario completo!
Costo € 35,00 a incontro per persona
Iscrizione obbligatoria contattando la Pro Loco Mitreo Duino Aurisina - prolocoaurisina@libero.it - 348 5166126
Sabato 15 marzo, alle 20.45, non perdete questa commedia musicale romantica, commovente e al contempo esilarante.
E mica ti cade dal cielo, sai? La felicità, quella… te la devi conquistare!
Così Tonino, cantastorie siciliano dall’animo poetico, musicista istrionico e
affabulatore, convincerà Maria, fanciulla dal temperamento apparentemente
mite ancora ignara del suo straordinario talento, a seguirlo in un’impresa a dir
poco improbabile: scalare l’intero stivale alla ricerca di fama e gloria per
arrivare…fino alle stelle!
Un sogno ardito e un po’ folle, soprattutto considerandone il punto di partenza:
la strada. Soprattutto negli anni ’50. Soprattutto in Sicilia. Soprattutto senza un
soldo in tasca. Ma talvolta è necessario avere il coraggio di sfidare la sorte per
cercare di realizzare i propri sogni, anche a costo di apparire degli illusi.
Così, Tonino e Maria, piombati casualmente l’uno nella vita dell’altra, scoprendosi
legati da un’intesa artistica impossibile da ignorare, decidono di intraprendere il
viaggio. Un viaggio non solo lungo tutta la penisola attraverso regioni, dialetti e
leggende, ma anche dentro loro stessi, un viaggio fatto di momenti privati, piccoli
dissapori e comiche gelosie che li condurrà alla ricerca della grande occasione
che possa cambiar loro la vita, un’occasione che forse non arriverà mai o forse sì?
Magari non proprio come se l’erano immaginata…
Spettacolo a pagamento (https://biglietti.ertfvg.it/eventi/fino-alle-stelle-corno-di-rosazzo.htm)
Presso Teatro Parrocchiale P. L. Zucco a Corno di Rosazzo
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
Tornano gli appuntamenti con "Le Grandi verticali delle Città del vino", le serate dedicate a grandi vini e alla loro evoluzione.
Quest'anno Matteo Bellotto ci conduce in un gemellaggio all’insegna del vino, per capire quanto, nella nostra Penisola, “insieme siamo unici”.
A Corno di Rosazzo ci troveremo giovedì 13 febbraio, alle 19.30. Ma gli appuntamenti sono tanti: sul blog trovate il calendario completo!
Costo € 35,00 a incontro per persona
Iscrizione obbligatoria contattando la Pro Loco Mitreo Duino Aurisina - prolocoaurisina@libero.it - 348 5166126
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
Guida all'ascolto dell'opera lirica: Cole Albert Porter
– 25 Febbraio 2025
Continuano gli appuntamenti con l'opera lirica.
Martedì 25 febbraio alle 18.30, presso Villa de Brandis a San Giovanni al Natisone, la docente Sonia Dorigo ci parlerà di Cole Albert Porter.
Ingresso libero
Obiettivo = benessere. Alimentarsi per mantenersi in salute.
– 25 Febbraio 2025 – 14 Maggio 2025
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
Tornano gli appuntamenti con "Le Grandi verticali delle Città del vino", le serate dedicate a grandi vini e alla loro evoluzione.
Quest'anno Matteo Bellotto ci conduce in un gemellaggio all’insegna del vino, per capire quanto, nella nostra Penisola, “insieme siamo unici”.
A Corno di Rosazzo ci troveremo giovedì 13 febbraio, alle 19.30. Ma gli appuntamenti sono tanti: sul blog trovate il calendario completo!
Costo € 35,00 a incontro per persona
Iscrizione obbligatoria contattando la Pro Loco Mitreo Duino Aurisina - prolocoaurisina@libero.it - 348 5166126
Obiettivo = benessere. Alimentarsi per mantenersi in salute.
– 4 Marzo 2025
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
Obiettivo = benessere. Alimentarsi per mantenersi in salute.
– 11 Marzo 2025
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
Tornano gli appuntamenti con "Le Grandi verticali delle Città del vino", le serate dedicate a grandi vini e alla loro evoluzione.
Quest'anno Matteo Bellotto ci conduce in un gemellaggio all’insegna del vino, per capire quanto, nella nostra Penisola, “insieme siamo unici”.
A Corno di Rosazzo ci troveremo giovedì 13 febbraio, alle 19.30. Ma gli appuntamenti sono tanti: sul blog trovate il calendario completo!
Costo € 35,00 a incontro per persona
Iscrizione obbligatoria contattando la Pro Loco Mitreo Duino Aurisina - prolocoaurisina@libero.it - 348 5166126
Fino alle stelle. Evento Scalata in musica lungo lo stivale.
15 Marzo 2025
Sabato 15 marzo, alle 20.45, non perdete questa commedia musicale romantica, commovente e al contempo esilarante.
E mica ti cade dal cielo, sai? La felicità, quella… te la devi conquistare!
Così Tonino, cantastorie siciliano dall’animo poetico, musicista istrionico e
affabulatore, convincerà Maria, fanciulla dal temperamento apparentemente
mite ancora ignara del suo straordinario talento, a seguirlo in un’impresa a dir
poco improbabile: scalare l’intero stivale alla ricerca di fama e gloria per
arrivare…fino alle stelle!
Un sogno ardito e un po’ folle, soprattutto considerandone il punto di partenza:
la strada. Soprattutto negli anni ’50. Soprattutto in Sicilia. Soprattutto senza un
soldo in tasca. Ma talvolta è necessario avere il coraggio di sfidare la sorte per
cercare di realizzare i propri sogni, anche a costo di apparire degli illusi.
Così, Tonino e Maria, piombati casualmente l’uno nella vita dell’altra, scoprendosi
legati da un’intesa artistica impossibile da ignorare, decidono di intraprendere il
viaggio. Un viaggio non solo lungo tutta la penisola attraverso regioni, dialetti e
leggende, ma anche dentro loro stessi, un viaggio fatto di momenti privati, piccoli
dissapori e comiche gelosie che li condurrà alla ricerca della grande occasione
che possa cambiar loro la vita, un’occasione che forse non arriverà mai o forse sì?
Magari non proprio come se l’erano immaginata…
Spettacolo a pagamento (https://biglietti.ertfvg.it/eventi/fino-alle-stelle-corno-di-rosazzo.htm)
Presso Teatro Parrocchiale P. L. Zucco a Corno di Rosazzo
Obiettivo = benessere. Alimentarsi per mantenersi in salute.
– 18 Marzo 2025
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
Obiettivo = benessere. Alimentarsi per mantenersi in salute.
– 25 Marzo 2025
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
Tornano gli appuntamenti con "Le Grandi verticali delle Città del vino", le serate dedicate a grandi vini e alla loro evoluzione.
Quest'anno Matteo Bellotto ci conduce in un gemellaggio all’insegna del vino, per capire quanto, nella nostra Penisola, “insieme siamo unici”.
A Corno di Rosazzo ci troveremo giovedì 13 febbraio, alle 19.30. Ma gli appuntamenti sono tanti: sul blog trovate il calendario completo!
Costo € 35,00 a incontro per persona
Iscrizione obbligatoria contattando la Pro Loco Mitreo Duino Aurisina - prolocoaurisina@libero.it - 348 5166126
Obiettivo = benessere. Alimentarsi per mantenersi in salute.
– 1 Aprile 2025
Ciclo di incontri dedicati all'alimentazione e al benessere, per uno stile di vita sano
Incontri con la Dott.ssa Cecilia Malcangi
Martedì dalle 20.00 alle 21.30
25/02 Ruolo dell’alimentazione nella nostra vita: ne siamo davvero consapevoli? Dieta mediterranea e piramide alimentare
04/03 Suddivisione degli alimenti in gruppi: macronutrienti e micronutrienti. I 5 gruppi principali (+2 in aggiunta)
11/03 Analisi specifica gruppi (parte prima: carboidrati, proteine, grassi, prodotti lattiero/caseari)
18/03 Analisi specifica gruppi (parte seconda: vitamine e sali minerali, frutta secca oleosa, prodotti voluttuari)
25/03 Costruzione delle porzioni, consigli pratici per la suddivisione
01/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte prima: come inserire le porzioni nelle ricette quotidiane)
08/04 Ripartizione giornaliera e settimanale dei pasti: (parte seconda: come conciliare con i pasti fuori casa)
15/04 Alimentazione e sport: binomio inscindibile
22/04 Alimentazione e psiche: interazione chimico/fisiologica ed implicazioni e riflessi di tipo sociologico
29/04 Smontiamo i falsi miti: conosco, quindi agisco con consapevolezza e un pizzico di furbizia
Incontri con la Dott.ssa Angela Miraval (studio Nutricentrum)
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30
07/05 L’ alimentazione per i piccoli atleti
14/05 Alimentazione dall’ infanzia all’adolescenza
Per informazioni e prenotazione rivolgersi allo 0432/759164 o serena.baldin@com-corno-di-rosazzo.regione.fvg.it entro il 18 Febbraio 2025.
